Corsi Pole Dance e Aerial Gym Kids
#CORSI POLE DANCE
Pole Dance corsi base, intermedio e avanzato per adulti e bambini a Firenze.
Colonna Pole&Postural© ASD a Firenze è la struttura più avanzata dove approcciare una disciplina come la Pole dance.
I corsi Pole Dance sono suddivisi per fascia d’età e sono aperti a donne e uomini
Junior 7-14 anni
Teen 15 – 18 anni
Senior dai 19 anni in su
Un corso basico amatoriale di Pole dance può essere fatto a qualsiasi età poiché le lezioni prevedono tutta una serie di esercizi propedeutici di potenziamento, allungamento e flessibilità che consentono a tutti, senza nessun rischio fisico, di praticare gli elementi fondamentali di questa disciplina sportiva ed artistica, contribuendo inoltre a migliorare la postura, la tonicità fisica ed anche la propria autostima.
A tal proposito, chi frequenta i corsi di Pole Dance, ha riscoperto o trovato tantissimi aspetti positivi e non solo fisici,come ad esempio: la curiosità, riscoprire la propria femminilità, bisogno di esprimere se stessi,superare i propri limiti, bisogno di autostima e ricerca di questa.
“Non muovere mai l'anima senza il corpo, né il corpo senza l'anima, affinché difendendosi l'uno con l'altra, queste due parti mantengano il loro equilibrio e la loro salute.” PLATONE
#CORSI AERIAL GYM
Corsi Aerial Gym Kids Metodo Pole&Postural©
L’esperienza maturata nell’ambito delle discipline aeree applicate ai più piccoli, ha dato modo alla Colonna Pole&Postural© ASD di sviluppare un metodo didattico completo e del tutto originale, che tocca temi che vanno dalla psicomotricità alla gestione tecnica, creativa e coreografica degli strumenti aerei.
L'Aerial Gym per bambini insegna loro a volteggiare divertendosi, si fortificano nel corpo e nella mente, acquisiscono flessibilità ed elasticità, li prepara per il momento in cui decideranno loro autonomamente quale disciplina intraprendere, per scalare tutti i livelli delle varie discipline acrobatiche ed artistiche. Ma come per tutti i bambini è indispensabile che si possano divertire, in totale sicurezza, con altri bambini. I loro sorrisi sono il nostro premio.
Metodo Pole&Postural©
Pole&Postural©”: è il nome che Iliana Ciccarello ha scelto per la sua Accademia di Pole Dance, una scuola dove gli atleti si allenano per gare di Pole Sport e Pole Art e gli allievi crescono, si perfezionano o semplicemente si mantengono in forma divertendosi. Un luogo dove si sperimentano diversi tipi di danza acrobatica e dove la preparazione atletica specifica è alla base di queste discipline. Una scuola dove gli istruttori si formano per trasmettere poi agli allievi la passione e l’arte di questo sport: in realtà dietro a questo nome però, c’è molto di più. Questo tipo di approccio è stato sperimentato sul campo, con atleti ma anche con bambini e persone di tutte le età e livello di preparazione fisica. Da questa esperienza ha preso vita un nuovo metodo di insegnamento di questa disciplina, basato sulla postura e soprattutto sulla ricerca del dettaglio: ogni singolo movimento, ogni esercizio viene scomposto e studiato in ogni suo elemento, per poi essere ricomposto ed adattato, nell’esecuzione, ad ogni specifica persona.
Questo è un altro punto di fondamentale importanza che Iliana Ciccarello tiene a sottolineare mentre spiega la sua grande passione per l’insegnamento: “Ogni persona è unica e speciale e la bravura di un’insegnante sta nel comprendere le caratteristiche di ognuno, aiutandolo a lavorare sui propri difetti, ma al tempo stesso puntando sui suoi pregi, in modo da poter farli esprimere al massimo delle proprie potenzialità. La parte più bella del mio lavoro è vedere l’autostima delle persone crescere man mano che si impegnano a superare i propri limiti. Donne imbarazzate del proprio corpo che gradualmente, convincendosi della funzionalità nell’utilizzare la pelle scoperta per aderire meglio al palo, non temono più di mostrare il loro corpo ma anzi, si riscoprono belle mentre eseguono una coreografia completamente in armonia con la musica”. Iliana, infatti, racconta l’altra parte fondamentale del suo metodo: l’aspetto coreografico-interpretativo. Sin da subito, ci si concentra non solo sull’ aspetto tecnico della figura, ma anche sulla combinazione dei vari trick in armonia con la musica; allo stesso tempo l’aspetto interpretativo cambierà a seconda della musica scelta e del tipo di emozione che si vuole trasmettere.
In conclusione, lo scopo principale di questo approccio didattico, è quello di curare tutti questi aspetti contemporaneamente, dando ad ognuno la medesima importanza, in quanto essere rigorosi e precisi nell’apprendere le basi è indispensabile. “Come è fondamentale conoscere le lettere dell’alfabeto per imparare ad esprimersi pienamente con la scrittura, altrettanto fondamentale è acquisire il pieno controllo del proprio corpo per poter esprimere liberamente e a pieno la propria creatività” ama spesso ripetere Iliana.
Chi è Iliana Ciccarello?
Iliana Ciccarello è dotata di una personalità eclettica che le permette di distinguersi sul panorama nazionale ed internazionale come Performer, Istruttrice, Coreografa, Coach, Atleta e Formatrice di “Pole Sport – Art“ seguendo il Metodo Pole&Postural© da lei ideato, costruito e trascritto, regolarmente registrato alla SIAE.
Il suo metodo di insegnamento è rivolto ad un pubblico sia maschile che femminile, per adulti, adolescenti e bambini, dagli amatori fino ad arrivare agli agonisti, dei quali è da anni la loro coach. Fin da piccola appassionata di sport, con alle spalle un back ground da pallavolista, nel 2010 incontra la” Pole Dance”, cominciando a praticare e ad approfondire questo nuovo sport che poi, dal 2013, diventa il suo lavoro principale. Apre la sua Accademia (allora “Pole&Postural Academy”, diventata poi Colonna Pole&Postural© ASD, scrive il suo metodo di insegnamento, ed inizia a fare gare in tutto il mondo.
Oggi è Campionessa Italiana sia in coppia che nel singolo, Campionessa Europea e Mondiale (Master Category) e dedica tutta la sua vita a questa meravigliosa avventura.
Attraverso l’insegnamento ai più piccoli, trova la chiave didattica migliore per insegnare in modo efficace poi agli adulti. Molto attenta all’universo femminile, sviluppa una forte sensibilità verso l’educazione all’autostima, determinazione e resilienza attraverso il linguaggio del corpo.
In estrema sintesi, si può affermare che Iliana Ciccarello è posseduta da due grandi amori: lo sport e l’arte e in queste due dimensioni si è plasmata nella propria essenza, come istruttrice, atleta, coach ed artista: un’atleta artistica ma anche un’artista atletica.
Re-grip into Cup grip Flag passé 🌸
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by Iliana Ciccarello
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